5月8日是世界微笑日,今天你微笑了吗?微笑是最美的语言,是由内而外的力量,对我们的生理和心理都有一定益处。但在面对生活的压力和不开心时,很多人习惯性地戴上了“微笑面具”,藏住了内心的脆弱和抑郁。久而久之,这样可能会“笑”出“微笑抑郁症”。抑郁症愁容满面?
人们总把抑郁与“悲伤”“痛苦”“绝望”挂钩,那么,一个总是微笑的人,有没有可能抑郁?答案是肯定的。这种情况在临床被称作“微笑抑郁症”,又称“微笑面具综合症”,属于隐匿性抑郁症。心理学家分析,职场精英等“成功人士”很容易成为微笑型抑郁的潜在人群,内向者、完美主义者尤甚。
梅花香自苦寒来:阿珍的厚福之路在小镇的一隅,生活着一位名叫阿珍的女子。她身形娇小,脸上总是带着淡淡的微笑,然而,若你仔细观察,便能发现她眼眸深处藏着历经岁月磨砺的坚韧。阿珍身上有一个显著的特征——无论面对怎样的困境,她都能保持乐观积极,宛如寒冬中独自绽放的梅花,散发着别样的芬芳。