红薯稀饭是北方人喝的比较多的一种食物,也深受北方人的喜爱。做起来十分的容易,简单不费事。下面我来详细教大家如何做红薯稀饭。用料:红薯一个(红心白心均可),面粉,水适量步骤:第一步,将红薯削皮,洗净,切块。第二步,将锅洗干净后,放入适量的水。
每年到了冬天,我家的餐桌上总是经常能见到红薯的身影,红薯是日常生活中很常见的一种粗粮,营养丰富,含有各种维生素、丰富的膳食纤维,还有通肠润便的功效,红薯的做法有很多,冬天最喜欢的还是用红薯煮粥,粥一直被认为是简单朴素又养生的食物,尤其是中式早餐肯定少不了一碗粥,冬天的早上温度比较低,早上能喝上一碗热乎乎的红薯粥,不仅暖身还暖胃;
红薯粥BeiBei_Mom,2015-01-20家里的早餐基本都少不了粥,所以会换着花样的煲粥。 妈妈家种了些红薯,给了我一袋子,家里小朋友容易便秘,所以偶尔会煮上一次红薯粥。食材明细制作步骤1. 备好食材。2. 红薯去皮切块。3.
红薯稀饭的做法1.煮稀饭的米洗净备用;2.红薯去皮洗净,切块待用;3.把米倒入电饭煲里,盖上盖子大火焖煮;4.待米汤烧开时,倒入红薯,再盖上盖子;5.再次烧开后,用铲子轻轻搅动锅底,以免粘锅;6.继续煮到米汤浓稠,米粒熟透后即可关火了。
还有每天晚饭的红薯粥,作为一个典型的北方人,晚饭少不了喝粥的,粥的种类也是多种多样,比如花生粥、南瓜粥、大米粥、小米粥、胡萝卜粥、红薯粥、红枣粥等等,而且有的时候也是几种混合在一起,最喜欢的就是红薯粥了,甜丝丝的,而且营养丰富,可以煮的绵绵软软的,红薯整个融进粥中。