春季，正是长身体的季节，多给孩子吃6种食物，孩子长高个还聪明！春天来了，大地回春，万物生长，正是春暖花开的大好时候。俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，春季，也是孩子们长身体的黄金期。年轻的爸爸妈妈们一定要抓住这个季节，多给孩子补充营养，孩子就能比同龄人长得高。
大家好，这里是小慧今天说美食。春天是孩子长高的黄金季节，饮食对于孩子来说特别重要。家长抓住这个期间，给孩子多补充营养，多吃新鲜蔬菜和优质蛋白。接下来，小慧给大家推荐五种“长高菜”，被称为孩子身高的“加速器”，春天建议要多吃。
春季是万物生长的黄金期，也是孩子身高发育的关键阶段。科学饮食搭配不仅能促进骨骼生长，还能增强免疫力。这九道高钙、高蛋白的春季菜品，我每年春季都会做给小孩吃，让孩子吃得香、长得快！下面我就把这九道菜以及详细做法分享给大家。学会了，做给孩子吃！
