随着众多明星对刮痧的推崇，和越来越多年轻人开始加入中医养生大军，中医刮痧都快成为养生界的“流行趋势”了。但很多小可爱只知道刮痧舒服，却不知道刮痧会出现什么症状，刮完痧后面对自己身体出痧的样子，就会感到疑惑或“惊吓”，比如：“出痧是越多越好吗？”“刮痧后觉得很累是怎么回事？
网上有种说法，说长痘痘就是排毒，有些护肤品使用后起痘就是在加速排毒！我只想说，这些都是很多营销人员为了宣传产品而偷换了概念，这可不是在排毒哦！长痘痘实际是什么？首先明确个概念，长痘痘的根源其实是皮肤发炎导致，由大量的细菌繁殖导致的炎症反应。
刮痧是指使用特制的刮痧器具，如牛角板、玉石、铜钱或专业的刮痧板等，蘸取适量的介质（如水、油或其他润滑物质），在患者皮肤上进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到治疗目的的一种疗法。
现在很多养生提倡背诊学，也就是从后背看健康，更有背薄一寸，命薄三分一说，经常推背的人对此深有体会，每个月如果不定期做次背部按摩，可能就会全身不舒服，那么，咱们如何从简单的后背来看诊整个五脏六腑的病理过程呢?
标题是桃良2020年，听到的第一个惊掉我下巴的回复我妈之前在理发店听人推销买了“季泉”这品牌的护肤六件套用了不久就出现了长痘痘的状况，痘痘摸一下还疼于是询问了一下推销该产品的理发师，得到了这样的回复“恭喜你，这是皮肤在排毒，说明你用的有效果，别人都还没有这种现象”至此，桃良接触到
