很多人平时不爱喝白开水，就爱喝饮料，长期喝饮料对人的身体的危害有很多，今天让我们一起来了解一下吧!长期喝饮料对身体是有危害的，主要表现在:长期喝饮料可以导致消化系统或内分泌系统疾病，另外可以引起营养不良导致生长发育异常，此外也可以引起人体组织损伤等。
肾脏负责人体内垃圾和有害物质的代谢，可称为身体的“清道夫”。虽然肾脏的功能非常强大，但也十分脆弱。据统计，全球大约有1/10的人患有慢性肾脏病，肾结石就是临床上最常见的肾病之一。肾结石是由于尿液浓度过高或者溶解度降低，尿液中的晶体呈过饱和状态并不断积聚而形成的。
19岁的杭州小伙小陈，前几天吃晚饭时没胃口，就吃了槟榔加辣条。之后他感觉胃有点胀痛。第二天，他又一口气喝了半瓶冰可乐，胃疼加剧，穿孔了。经手术治疗，小陈已出院。医生表示，小陈喝冰可乐只是一个诱因，真正的罪魁祸首是他的饮食习惯，经常饥一顿、饱一顿，还爱吃刺激性食物。
众所周知在我国这个发达国家，诞生的各种饮料也是种样繁多，饮料中含有各种添加剂色素等有害物质，饮料喝多了对身体有很多 危害,首先容易导致长胖，因为饮料中含糖量比较高.其次,容易诱发糖尿病、脂肪肝等疾病的发生,甚至还容易导致发生心脑血管疾病的几率。
现在，患有痛风的人越来越多了，据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示，我国高尿酸血症的总体患病率高达13.3%，患病人数约为1.77亿，而再高尿酸血症的群体中，痛风的发生率为11%，患病人群约为1700万。
最近身边有位朋友因长期吃外卖而患了胃病，不禁让我想起了今年2月份出的一则新闻，长沙21岁的小伙由于工作原因，渴了就喝饮料饿了就吃外卖，长时间不运动，持续不久就被送进了ICU，血糖超标小肠坏死都差点要了他的命。
问：长期把饮料当水喝会对人体产生什么危害呢？答：1、对牙齿造成伤害：大多数的饮料含糖量较高，糖在口腔中滋生大量细菌，容易诱发龋齿。饮料中还含有各种添加剂、增味剂以及有机酸等，对人的牙齿有很强的腐蚀作用，会损害牙齿表面的保护层牙釉质。
□方子妍（山西传媒学院）近日，深圳宝安6岁的哥哥和4岁妹妹，喝了奶奶从外面垃圾筒捡回来的未开封的饮料，随即出现呕吐、腹痛症状，被送医抢救。据孩子的表姑妈黎女士所说：“兄妹俩当时分着喝了一小部分，就上吐下泻，后来确定孩子喝了这个饮料中毒，里面检出了三甲基硅醇。
节日的餐桌上饮料必不可少超市里添加甜味剂的无糖饮料品种很多对于一些不适合喝甜饮料但又想吃甜的人群无糖饮料是不是就可以畅饮了？专家表示添加甜味剂的无糖饮料也不能喝太多不含糖≠无糖长期喝无糖饮料有哪些危害？
