怀孕后，准妈的身体会出现很多变化，腰酸背痛就是其中常见的一种。不论是站着、坐着，还是躺着，都会阵阵发痛，这不仅会给准妈本人造成一定伤害，还会影响她正常的生活。那么究竟为什么孕期容易出现腰酸背痛？又该如何去缓解呢？一、为什么孕期容易出现腰酸背痛？
盈盈与丈夫备孕近3年才顺利怀孕，且相比才27岁的她，已经42岁的丈夫更是对宝宝倍感期待。每次产检，全家人都一起到医院，从宛如一颗模糊“小黄豆”逐渐有了五官，如今2个多月，听到医生夸奖“宝宝胎心发育得很好”、“大脑、神经也没有异常”等，大家对宝宝更是充满期待。
最近很多准妈妈向轩轩妈吐槽，无论是坐着、站着、还是躺着都觉得腰酸背痛，很难受很难受!怀孕期间，宝妈的子宫不断变大，为了维持重心平衡，孕妇的躯体重心会向后移，腰椎向前突出，加重腰椎负担，同时背肌处于持续紧张状态，导致腰酸背痛。
怀孕后的喜悦，真的会被随之而来的各种问题所冲淡。先是早孕呕吐反应，接下来又是腰痛难忍，好像整个孕期，都在无尽的折磨中度过。尤其是到了中晚期，腰痛的毛病会更加严重，除了卧床休息，什么都不想做。故事案例：得知怀孕的那刻，小夏和老公都特别开心。
怀孕期间腰痛是一个非常普遍的现象，甚至今天有一个同事说自己妊娠20周就开始腰痛，主要由以下几个原因造成:1. 生理性腰痛:- 孕妇的腹部随着胎儿的成长逐渐增大，这会导致身体的重心前移，增加脊柱的负担，尤其是腰部。
文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享渴望“好孕”的姐妹们，总是想从蛛丝马迹里找到自己是否已怀上宝宝的证据，有的着急买试纸测，也有的想去医院检查。可心里又十分矛盾，总怕空欢喜一场，而不敢迈出第一步。那么，早孕时真的一点都没有感觉吗？
女性在怀孕期间身体会出现各种不适的症状，到了孕中期一般会出现腰痛的感觉，这是由于在孕中期激素水平的变化导致的，同时胎儿的不断增大，羊水增多，造成孕妇腰椎负重过大，也会导致腰痛的现象，那么孕中期腰酸怎么改善呢?
怀孕令人欣喜，然而面对孕期出现的种种不适，又不知所措。今天就让我们跟随重庆松山医院妇产科专家一起了解一下孕期常见的不适症状及应对小妙招。消化系统症状常见症状：厌油、食欲减退、口水增多、恶心、呕吐、反酸等症状。
