作者陈刚大夫讲糖：陈刚大夫 翻开全国事故年鉴，你不难发现每天因酒精酿成的各种惨剧不计其数。很自然，糖尿病患者就出现了认为“酒精升高血糖才不能喝”的单纯想法，理由是：酒是粮食和水果酿成的，它应该和葡萄糖一样都算是碳水化合物，只要是碳水化合物就有升高血糖的作用。
作为糖尿病患者，注意饮食方面的相关禁忌非常重要。一旦饮食不合理，很容易导致病情加重。尤其是一些对糖尿病人非常有禁忌的人，更需要慎重对待。在这其中，酒就是糖尿病人非常需要禁忌的食物。不过因为生活习惯以及社交需要，不少糖尿病人还在喝酒。
在小白的眼里，糖友真的活得好委屈，每天药不能停，还要忌口，就连偶尔喝口小酒都要担心血糖的变化。糖友：糖尿病患者是不是真的不能喝酒？小白：我们先来看一个病例：男性，65岁，既往有糖尿病史，平素口服二甲双胍（0.5g，每日三次，餐中服用）治疗，血糖控制良好。
很多糖尿病患者问我能不能喝酒，我要说最好不喝酒，尤其是高血压糖尿病患者，原因如下：1、酒是高热量饮食，酒的主要成分是酒精，1g酒精产热量7千卡，远高于碳水化合物和蛋白质，而且除去热量外几乎不含其他营养素，属于高热量低营养的饮品，有人把它称为“空热量”。
根据2018年版的《Lifestyle Management:Standards of Medical Care in Diabetes》显示:适量饮酒对长期血糖控制没有明显的不利影响，与饮酒有关的风险包括低血糖、体重增加和高血糖，糖尿病患者如果选择饮酒，可以遵循与非糖尿病患者相
