生活难免磕磕绊绊，在日常生活中，脚崴是一种常见的意外情况。外在观察:首先观察外在情况，如果只是轻微的软组织损伤或者是韧带撕裂，会出现伤处肿胀以及皮下瘀斑，表面有青紫淤斑，局限性压痛点等，不会明显看见骨头异位和畸形。
虽然我们不鼓励自我诊断，但患者了解自身的症状也很重要，如果在公共场合崴脚后，当时感觉还能动，因为各种原因继续活动，结果导致韧带撕裂更严重，甚至发生骨折了还不知道，或许认为脚骨折了不能走路，其实不然，踝关节并不负重，中度以下的骨折依然可以走路，但会延误治疗的时机，给治疗增加难度，也大大延长了康复的时间。
几乎每个人都崴过脚，但并不是每次崴脚后我们都会去医院看医生，更不是一崴脚就跑去医院拍片子。而下面这样的场景，在我的门急诊中就非常常见:患者一瘸一拐的进了诊室，告诉我:“大夫，我把脚崴了，您看看到底要不要紧?”
骨折，相信很多人都是了解的，发生的概率还是比较大的，尤其是年纪大的人，或者是运动员们，老人容易发生骨折，多是因为衰老，而运动员们易发生骨折，则是因为长期的运动，导致骨骼出现损伤，长期得不到很好的修复，也就会出现病变，从而诱发骨折。
崴脚可轻可重，主要是脚踝处三根韧带的问题，韧带就是我们常说的连着骨头的筋，它们的作用在于连接小腿和足部骨骼，防止踝关节移位，当下楼梯不小心，失足或者踩到不平坦的地面时，足部扭曲、韧带拉伸，超出了正常的活动范围，就会发生踝关节扭伤，也就是常说的崴脚。
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 周暄 熊君18岁小伙子从小到大频繁崴脚，一年十几次，双侧脚踝出现了撕脱性骨折。9月21日，他又因崴脚住进了医院。经武汉市第四医院医生仔细检查发现，小伙子屡次崴脚不是意外，而是因为患上先天性关节松弛症。
在门诊和线上问诊的时候，我经常会被患者问，究竟是骨裂还是骨折？因为裂纹骨折一般没有明显的移位，骨骼也没有完全断开、破碎，所以大多不需要动大手术，通过使用石膏、夹板等来做固定及治疗即可，预后通常也很好，不会留下什么后遗症，恢复时间也比那种完全或部分断裂的骨折要短一些。
