要知道的是，脾虚并没有想象的那么简单，它分了很多种证型，比如脾气虚、脾虚痰湿、肝郁脾虚、脾肾阳虚等等，并且它们都会有脾虚的症状，但如果你只用一个药或者一个方子就像把它们都给调理好，那显然是不可能的，所以只有明白自己到底是哪种虚，然后对症下药，才是补脾最有效的方法，那具体应该如何分辨呢?
，整天提不起劲儿，没有什么精神，乏力气短，腹胀腹泻，还有好多肠胃上的小毛病，脾胃虚弱，吃了好多健脾补脾的药没有什么效果，就比如说健脾去湿的参苓白术散，补脾的归脾丸，都没有什么效果，这可能是肝郁脾虚了，因为最难治的脾虚就是肝郁脾虚。
从肾论治阳痿，很常见但不是人人适用，从脾论治无不是一根除之法。此法很早便有应用。其一，脾胃作为气血生化之源，是一身气血的源头。脾胃虚弱，气血乏源，哪里有能力滋润宗筋。其二，前阴为肝经之所及。肝主筋，宗筋起立，势必依赖肝血和肝气的调达。
