2024年4月16日是第22个世界嗓音日，今年世界嗓音日的主题是“Resonate, Educate, Celebrate！共响，传播，赞美！”哪些人容易出现嗓音问题？日常如何保持好嗓子？一起来了解一下。
早晚凉意渐浓，人们开始感受到秋天的变化，不少人时常觉得嗓子干痒、有异物，却咳之不出、吞之不下。秋天天气干燥、昼夜温差大，干冷刺激咽喉，容易引发咽喉不适，若叠加外界细菌病毒侵袭，更易诱发炎症。建议大家学会以下这几招来保护咽喉，科学预防咽炎。
在日常生活中，人与人之间的交流是不可或缺的，通过嗓音来交流更是与他人沟通的重要手段。随着生活节奏的加快，社会活动日益频繁，聚会、吸烟、喝酒、蹦迪、去KTV唱歌的人也越来越多，加上环境污染的加重、生活习惯的改变如熬夜、油炸及烧烤食物的诱惑等，嗓音疾病逐年增多，极大地影响了人们的生活质量和身体健康。
有些歌唱家过早地隐退，有些非常酷爱声乐的歌唱者没有到成熟期就告别了舞台，还有一些业余歌手由于对发声器官使用失当，造成了发声器官的损坏而失声，因此我们提出，嗓音保护就是为了延长歌唱生命，让你的歌唱能够持久。
嗓子对于歌手十分重要，因为这是他们赖以生存的“工具”；嗓子对于教师也十分重要，因为这是他们传授知识的“利器”；嗓子对于我们也很重要，因为我们日常交流都指望它。既然嗓子这么重要，那么我们应该怎样保护嗓子呢？
教师在我心中是最善良、高尚、无私的存在。长年累月的用嗓，真心希望老师们保护好嗓子。喝金嗓子草本植物饮料，很多人应该都吃过金嗓子喉宝，现在新推出了饮料，对于用嗓比较多的人群是比较适合，也方便，饮料萃取金银花、罗汉果、菊花、梨汁、甘草、百合、薄荷等多种草本植物饮料，喝了清嗓润肺。
教师是嗓音病的高发人群，主要与说话“频率高”“音量高”等过度用嗓相关，通常表现为声音嘶哑、无力，甚至发声困难。如何保护老师们的嗓子？适时喝水，适度“禁声”日常中，为保护声带，建议每隔15-20分钟喝口水，工作间隙至少休息禁声10分钟。如果声带已受损，避免吃冷饮或喝冰水。
孙颖莎和王曼昱前言2月23日，随着王楚钦和梁靖崑的比赛结束，乒乓球亚洲杯正式落下帷幕。中国队在这场比赛中展现出了强大的统治力，收获了全部奖牌，三面五星红旗两度在深圳大运中心体育馆升起，让无数人心潮澎湃。
万万没想到，一位夺冠选手，在捧起奖杯的时候，竟然没有得到任何喝彩和掌声，反而是铺天盖地的喝倒彩。更不要说，部分狂热的观众甚至对王曼昱口吐芬芳、辱骂不断，实在令人难以理解，王曼昱在国际赛场上，为中国队拿下金牌，到底惹怒了谁?
