来源：【华声在线】华声在线•新湖南客户端2月16日讯(记者 赵瞳铱 通讯员 王鑫 实习生 朱宇馨)信息时代下，我国干眼发病率呈逐年上升态势。干眼不仅仅表现为眼睛干涩，常见症状还有异物感、烧灼感、畏光、眼红、视物模糊、眼睛易疲劳等，长时间用眼特别是看电脑后极易加重。
大家好，我是刘医生。我们很多朋友都会在长时间的工作或者玩手机，看电脑之后，出现眼睛干涩、痒痛的情况，视力也会不断下降，看东西都是模糊不清的，不少人呢，都会选择买点眼药水来滋润一下眼目，但是没什么作用，眼睛还是会继续干涩、肿痛。
都说眼睛是心灵的窗户，但是稍有不适就会出现眼睛干涩，视物模糊，眼屎过多，布满红血丝等等情况。首先第1种啊，就是肝火太旺导致的，肝火旺，火气上冲，影响到眼睛就会出现眼睛红肿，红血丝比较多，每天早上起来眼屎过多，甚至有时候会把眼睛给糊住。
由于科技的发达，特别是手机、电脑等电子产品的普及，导致现在我们很多年轻人都用眼过度，结果造成眼睛视力方面，就出现了问题，像是两眼昏花、眼干眼涩，视物模糊等等，这些问题再也不是老年人所特有的的表现，所以，如果我们要是出现了眼睛这方面的问题，就要及时的抓紧时间调理，到底该怎么办呢?
平时经常一睡醒，总是感觉眼睛干涩异常，甚至有时候还会干疼，引发视物模糊的问题，一方面是因为现代人的不良用眼习惯，另一个原因则是因为经常的熬夜，可能损伤到了脏腑，那么应该如何调理呢，今天就由侯医生来告诉大家如何来养眼护眼。
现在人啊，大多数都要长时间对着电子产品，手机、电脑、游戏机等等，中医说久视伤血，那么长时间用眼呢，肝血亏耗，就会接着出现眼干、眼涩、眼疲劳，甚至是视力下降等问题。今天崔医生给大家分享几个穴位，经常揉按让你眼睛越来越明亮。
一味中药泡水喝，缓解肝火旺盛、眼睛干涩，非常对症。中医讲春季属木，人体的五脏之中肝也属木。春季是肝气最活跃的季节，养肝护肝也是最好的时机。这个季节肝火最容易旺盛，眼睛干涩、失眠多梦、舌红口臭，这都是肝气偏旺症状。怎么养肝？说一种最简单的泡点决明子喝。
