月经是指女性子宫内膜周期性脱落，出现的出血现象，由于每个月来一次，人们称其为月经、例假。月经健康意味着妇科健康，通过判断周期分泌量颜色可以评估女性的身体状况，据当下数据分析，月经来潮时间多在11~16岁之间，45岁后慢慢消失，步入绝经期和更年期。
对于女性来说，月经算不上让人愉快的事情，它到来的时候，常常伴随着腹痛、烦躁等症状。有些姐妹只要月经一出问题，就买一堆益母草颗粒、玫瑰花茶自行调理，殊不知如果不搞清楚月经不调的原因，一番操作之下可能拖延病情而越来越严重，这样是不可取的。
月经是每个女性的好朋友，正常情况下，女性每个月都会来一次月经，但是偶尔会提前几天来，让你措手不及。只要月经提前或者推迟不超过一个星期都是正常的，生活中有一些女性的月经会提前到来，月经偶尔一两次提前到来是正常的，如果月经总是提前到来，到底是哪里的问题呢?
今天又遇到一个小姑娘，因为月经总提前来找我调理。小姑娘说，她每次月经，时间都会提前一段时间，已经大半年了。本来想早点过来看，但又害怕真的是子宫里长了什么东西，不能接受这个现实，就一直拖。结果月经还是提前，越来越害怕，这才鼓足勇气找了我。
更年期并不仅仅是停经之后的那段时间，它其实是分成了三个阶段的，分别叫做围绝经期、绝经期和绝经后。一般从四十岁左右开始，因为卵巢功能越来越弱，雌激素逐渐减少，卵泡无法顺利长大并排出，月经周期变得混乱无章，月经量也可能时多时少。
