女性喝羊奶好处很多,因为羊奶之中含有大量的矿物质、维生素和多种微量元素。而且羊奶的结构非常有利于人体吸收,很少会出现胃肠刺激症,适量的喝一些羊奶,还可以增强人体的抗病能力,并且可以促进身体内脂肪的代谢,起到减肥的功效。
受访专家:中国注册营养师 李园园环球时报健康客户端记者 高嘉悦“天然有营养,好喝不上火”“蛋白质、脂肪含量高于牛奶”“不拉肚子不过敏”“羊奶更接近母乳,不上火易消化”……夏日炎炎,打着“不上火”概念的羊奶市场又火爆起来。