中医是一种专业的医术，但由于传承年代已经千年，很多中医的术语名词，普通人也都耳熟能详。所以当身体出现什么问题的时候，一些人就自以为知道是如何引起的，自以为知道致病原因，自认为只要针对性注意下，病就能好。
朋友们，早上好！今天来跟大家说说，被南方人和北方人都称为“心腹大患”的湿热。而且，从以前到现在，湿热在疾病中所占的比例也不小，大多数时候我们身体生病都是湿热在捣鬼，可以说，它就是咱们一直都在对抗的“敌人”。
俗话说一胖毁所有，减肥一直是很多肥胖人士的一块心病，看着自己肥胖的身材实在是很苦恼，可是又做不到管住嘴迈开腿，对于这样的朋友们，不如来试试中医减肥，今天刘医生就从中医的角度跟大家分享一下关于肥胖的几种原因，以及该如何应对，想要减肥的朋友们一定不能错过。
春困秋乏夏打盹，闷热潮湿的三伏天，总会让人有一种精神疲惫、食欲下降、皮肤油腻、虚汗不断的感觉。古中医说“暑必见湿”，三伏天时阴气内伏、阳气外蒸。此时，是一年中湿气最盛之时。为什么脾虚湿盛容易发胖？体内湿气多由脾虚以致水湿停聚所致。
大家都知道，身体器官就如同维持人体运转的发动机一般，但同一颗心脏维持一个100斤的身体和一个200斤的身体，所产生的压力是不一样的，过重的体重会让身体器官损伤严重，危及人们的身体健康。所以减肥对于肥胖人群来说是一个恢复健康的必要选择。
中医一个方，专瘦大肚子三个月体重掉了30斤，今天我再给大家分享一副我在临床中使用，并得到了很好的成效的中药方，曹先生，38岁，5月份找到我后开始进行减重，第一次见到他时，四肢匀称，腹部肥胖明显，肚子上的肉较为紧实，情绪容易急躁，头发也开始脱落，舌苔偏薄，颜色暗红，中医辨证为肝郁脾虚，湿热内蕴体质需要采用疏肝解郁、清热利湿的方式进行调理。
大河网讯（记者 王怡潇）每逢佳节胖三斤，过节归来，你的体重长了吗？“复刻贾玲式减肥”“速瘦逆袭不是梦”……春节期间，电影《热辣滚烫》票房领跑，瘦了100斤的贾玲带来了火热的关注度。“我和妈妈都很好奇，瘦了100斤的贾玲是什么样子？
有一种宝物，很消暑，还能祛湿降脂!荷叶是个宝，夏天用最好。在夏季又喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，猛吹风扇空调导致寒湿集聚体内，进而刺激脾胃，导致脾胃虚弱，无法很好的运化水湿，使身体处于一种不舒适的状态。
