你的斜方肌是不是看上去很大，这点让你很不满意。你感觉自己并没有专门训练过斜方肌，但是斜方肌的体积就是远远超出了其他肌肉的平均水平？斜方肌要比我们面对镜子时看到的大得多，它不是只有脖子两边的三角形的肌肉，那只是它的边缘，斜方肌更多的部分是在背上，它应该属于背部肌群。
