来源：北京青年报 开学季，又有很多孩子发烧感冒。在感冒等疾病的传播中，为什么有些人容易中招，而有些人不容易？为什么得了病有些人会很快康复，而有些人要持续很长时间？营养是维持人体正常免疫功能的物质基础这是因为，人的免疫力在其中发挥着至关重要的作用。
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 张姝 梁方舟实习生 马静瑶冬季来临，各种呼吸道疾病也进入了高发季节，一些孩子出现反复性呼吸道感染，家长们十分担忧。那么，如何通过中医药手段帮助孩子治疗？中医药治疗有何优势？如何帮助孩子更好地提高免疫力？
秋天养肺进行时，在《黄帝内经》中所说，秋天的燥邪是非常容易伤肺的，那肺是娇脏，主皮毛，主呼吸，所以当肺强了，不管是外面的邪气还是里面燥邪，都很难影响到它，一旦肺气虚弱就会造成免疫力低，总是感冒，咳嗽，所以这个时候必须要注意强壮我们的肺脏，那么到底该如何强肺呢?
又双叒叕感冒了！近期雨水增多，气候仍然寒冷，周围感冒的人不少。在积极用药治疗的同时，配合调整日常饮食，能帮助对抗感冒。让我们一起跟着专家学起来！医学顾问华东医院营养科 徐丹凤 副主任技师最近冷空气时不时来袭，流感病毒、鼻病毒、支原体、衣原体等各种病毒、微生物和细菌也依然活跃。
感冒、发热是我们最常遇到的疾病了。虽然能够治愈，但却会很容易复发，很多人一年都会遇上好几次。《伤寒论》中设立的经方，其原文记载:“伤寒五六日，中风，往来寒热，胸胁苦满，嘿嘿不欲饮食，心烦喜呕，或胸中烦而不渴……小柴胡汤主之。”
中国青年报客户端北京1月20日电（中青报·中青网记者夏瑾）春节期间人员流动大，是呼吸道疾病的高发期，此间该如何增强免疫力，预防感冒？“春节期间，跨区域移动的人群特别多，天气总体也偏凉，日夜温差较大，所以很容易受外邪侵入，引起上呼吸道症状，例如咽痛、咽干、咳嗽，甚至发烧。
最近“流感”“肺炎支原体”“发热”“咳嗽”这些字眼可谓是刷爆了各种新闻，有一部分人是尤其的紧张害怕，甚至引起了焦虑情绪，因为每年寒热交替或流感盛行时，总有那么一群人每次都最先中招，有的人更是感冒一周甚至一个月也不见好，咳嗽两三月的人也比比皆是，药也吃了很多，各种方法都试了，但就是不见效，看到周围的人安然无恙，他们经常感到疲惫不堪，为什么每次“中枪”的都是自己呢?
临床上经常见到有患者反复感冒，天气稍有变化就中招，有时旧的感冒还没好，遇点冷风又感冒了，反反复复，不胜其苦。针对这种情况，除了及时有效的治疗外，也可通过食疗方增强免疫力，祛除外邪。01.扶正抗感食疗三方1.参芪大枣汤材料及服法：黄芪20克，党参10克，大枣5枚，水煎服。
大家好，我是你们的养生顾问许医生，对于很多人来说都觉得中医是在故弄玄虚，其实我们老祖宗研究了几千年的文化还是非常有用的，毕竟在生病的时候，中医可以有效地帮助我们进行调理，并且能够让身体更加健康一些，在中医当中，我们讲究的是正气存内，邪不可干。
来源：【上游新闻-重庆晨报】12月15日是“世界强化免疫日”，该节日最初设立的宗旨是消灭脊髓灰质炎。然而，随着时间的推移，它的意义不断扩展，现今已成为人们提高免疫力意识、关注免疫力的重要宣传日。免疫力，作为我们身体内在的防护机制，是我们抵御外界病毒、细菌侵袭的重要屏障。
原标题：防病有良方 增强免疫力冬季，支原体肺炎、合胞病毒、流感病毒等呼吸道疾病高发。如何提升免疫力，成为大家关注的话题。免疫力指机体抵抗疾病的能力，它是人体重要的防御机制，可以识别和消灭外来侵入的细菌、病毒等病原体，也能处理衰老、损伤和死亡的自身细胞和体内突变细胞等。
