本文综合自:1Shi， J.， Yang， Z.， Niu， Y.， Zhang， W.， Lin， N.， Li， X.， Zhang， H.， Gu， H.， Wen， J.， Ning， G.， Qin， Li.， and Su， Q. . Large thigh circumference is associated with lower blood pressure in overweight and obese individuals: a community-based study.
不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后，原本优美的体形大打折扣，不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势，连一双腿也难以幸免，变得又粗又肿，连穿裙子的自信都没有了。其实只要有毅力和耐心，恢复美腿的风采也并非一件难事。要解决问题，先要正视问题。
我身高1.68米，怀孕前体重103斤，这样的身材其实不算瘦了。不过没想到怀孕后，直接让我的体重达到了前所未有的高度，怀孕39周的时候我的体重已经飙升到了165斤。就这体重婆婆依然说没事，只要宝宝生出来胖乎乎，她就高兴。她的心情我是能理解的，谁不想宝宝健康啊！
