文/羊城晚报全媒体记者 薛仁政 通讯员 游华玲图/受访者提供“一直头晕、低血糖了两个月，可去了医院又查不出来是什么原因。这可怎么办？”近日，66岁的吴先生因头晕低血糖在当地医院就诊，却并未发现病因。回家休养一周，他又多次出现晕厥、夜间呆滞、行为异常、意识不清……这究竟是怎么回事？
今年85岁的杨爷爷是长沙市第三医院老年病科十一病室的“老病友”。这天，早上起床时还精神抖擞的他，刚吃完早饭就觉得头晕、乏力、想睡觉，口里直念着：“糟糕，又开始发饭晕了！”一旁的医护人员赶紧跟杨爷爷测量血压，显示为100/60mmHg，比清晨血压150/70mmHg明显下降了。
餐后血糖忽高忽低？出门头晕怎么办？睡前到底怎么吃？怎么运动？面对控糖过程中遇到的难题专家带来全新控糖思路餐后血糖要稳餐后血糖更能够反映平均血糖的水平，餐后血糖的数值高，发生冠心病、心绞痛、心肌梗塞、中风的风险就会更高。
饱餐后，困到眼睛都睁不开……饭后犯困，是一个非常普遍的现象，所以，大家也都不当回事儿。可能太过普遍，就觉得这是一件很正常的事情，可实际情况并不是这样。吃完饭昏昏欲睡，可能是某些疾病的信号，需要留个心眼儿，排查一下隐患。
在临床工作中，经常碰到糖尿病患者因出现头晕，盲目停用降血糖药物导致糖尿病酮症酸中毒的情况。低血糖发作的时候，因为交感神经兴奋，会出现类似头晕、乏力、心慌、手抖、出汗这些症状，如果不进一步纠正，有些患者甚至会出现行为错乱、癫痫、昏迷等神志的障碍。
你是否有过有这样的经历：饱餐一顿后，困意袭来，让人无法抵挡。然而，这可能不仅仅是正常的生理现象。医生们提醒，饭后困倦可能是某些疾病的信号，需要我们留个心眼儿，排查一下隐患。静宝带大家解读“饭困”背后的异常信号，一起探讨如何缓解饭后困倦问题。吃饱就困的原因1.
饱餐后，困到眼睛都睁不开……不少人面对这种情况习以为常，认为周围的人都这样，无需调整。但在医生看来，吃完饭昏昏欲睡，可能是某些疾病的信号，需要留个心眼儿，排查一下隐患。《生命时报》邀请专家，解读“饭困”背后的异常信号，并支招如何缓解饭后困倦。
天气冷了，李阿姨好几次下午四五点心慌手抖冒虚汗，每次都得吃点饼干、糖块才缓解。有次路过药店测了血糖，只有2.9mmol/L。李阿姨觉得自己平时吃得也不少，尤其是自从知道了自己低血糖，还特意吃得多了点，体重都沉了好几斤。怀着疑问，李阿姨来到了山东省中医院综合内科门诊。
