虽然春天到了,但是早晚温差还是比较大,很多人依然会有手脚冰凉,精神不振,总是很乏力、怕冷的情况。这种情况中医有句话叫肝气不通,阳气不升,是什么意思呢?今天给大家介绍1个中成药,疏肝通络,升阳补虚,肝病不敢找上门!
平时呢身上总会莫名其妙的出现一些淤青,照镜子的时候突然发现,脸色和嘴唇的颜色也变得更加暗,并且还伴随着急躁易怒、胸闷气短、头晕脑胀的问题,肩颈处也常常感到僵硬,今年入冬之后,还变得非常的怕冷,关节处还出现了屈伸不利的问题,上个楼梯都有点费劲。
大家好,我是中医古春青!立秋之后呢,阳气渐收,阴气渐长,咱们调理的重点要由养阳转为养阴了。阴虚出现,就会伴随失眠、注意力难以集中、心焦心燥的症状。中医上认为,养阴就是护藏精血,珍惜津液,使精气内聚,以滋养五脏,远离耳鸣、失眠、情绪波动。
你想啊,肝一旦郁结了,疏泄功能就乱了,经络堵着,就像心里堵了块大石头,整天郁郁寡欢、焦虑不安的。第一招,如果你感觉胃里有灼烧感,脾气见长,动不动就发火,胁肋部还闷胀不舒服,嘴里又干又苦,大便也不顺畅,干干的,那你可能是肝郁犯胃了。
你有没有比较怕冷,不敢吹空调,大病也没有,就是感觉浑身不舒服,腰痛,尿频的情况呢?甚至有时候晚上起夜好几次,有时候关节痛,有时候胃痛不敢吃凉的,有时候呢又觉得心情烦躁,不开心,女生呢肚子凉、宫寒,痛经,男士呢男科还不不好,阳痿早泄这些问题频频出现。
新的一年开始,虽然寒冷犹在,但春意已在消融的冰雪中渐渐发芽。俗话说:一年之计在于春。如果在春天重视养生,对于一年来说都将是一个极好的开端。中医认为,肝五行属木,肝主生发。因此,此时阳气生发的助力者,非肝莫属。另外,肝在五行中属木,为阴中之阳,与自然界春气相通应。
你身边会不会经常会遇到这样的人,总是说,哎呀,我最近阳虚了,吃了一些补阳药,但是没啥用。还上火了,平常不管早上晚上,手脚都是凉的,不仅手脚连背都是凉的,还怕冷,这一类人啊,如果是女同志的话通常会有肚子凉宫寒的问题。
现在人压力大,心情一不好,胁肋胀痛,总郁闷、爱叹气,就想吃点逍遥丸,让自己立马“乐逍遥”;还有许多人因为之前爱吃凉的食物导致脾胃虚寒,于是吃点凉的就肚子疼,拉肚子,消化不良、上吐下泻,肚子摸着冰凉,于是理中丸又成许多人的 “救星”,可以温脾散寒。
大家好,我是中医孙勤国。你是不是也经常这样?手脚冰凉,睡也睡不暖;乏力疲惫,稍微活动一下就气喘吁吁;腹胀腹泻,消化功能差;夜晚还容易失眠。有时候心里就像憋着一股火,烦闷异常,很容易暴躁发脾气,甚至忍不住摔东西。而有的人出现抑郁、情绪低落,对任何事情都提不起兴趣。
好多粉丝只知道补阳,却不知道通阳才是最高效的补阳方法,不容易上火,效果还来的快,可以帮助我们清理一身的痰湿,还可以把阳气补到骨子里,逼走骨缝里的风寒湿痹。那为什么说我们更要通阳呢,很简单的道理,现在好多人啊,并不缺补,我们平时不缺吃的喝的,相反,好多人吃的喝的太多了,是缺少疏通。