经常半夜醒的人呢，根据时间段的不同，具体反应出的问题也不同，不过通常呢，就是这两处出了问题!第一，肝出问题的时候，经常会在1点到3点这个时间段醒，通常醒了之后呢大多都是等到肝经巡行的时间结束了，也就是凌晨3点之后了才能睡着，所以如果你经常这个点醒，就需要考虑肝的问题，那具体情况也主要分为两点!
经常在夜深时，不明缘由地醒来，已成为很多人的困扰。但如若醒来后不能再次入睡，这就是“早醒”现象，可能就是身体和心理出了问题。重庆优眠医学中心院长蒙华庆表示，当这种“早醒”频繁发生在相似的时间点时，就需引起重视，需尽快就医。
“哎，又醒了……”楚大妈最近特别烦，每到凌晨3、4点，她就像被闹钟叫醒一样，睡意全无。一开始她以为是年纪大了，睡眠浅了，可慢慢地，白天也变得没精神，连跳广场舞都没了兴致。女儿劝她去医院，她还不当回事，直到有一天夜里，她醒来时心慌气短，还冒冷汗，这才有点慌了神。
