【原本变得暗淡无光的人生里，是你的出现让阳光一点点照进来，现在，也是你，抓住了我的手，从今往后，我的每一天都和你有关。】夜晚，靳晓晓在自己房间，摆弄着桌子上的海豚灯，若有所思，过了许久，然后躲到被窝里给徐洁打电话。“喂，怎么了？”“我问你一件事情啊。
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人生在世的这段时间，肯定要经历很多次的低谷时刻，那么你是怎样度过自己人生的至暗时刻的?这是有科学理论依据的，不是玄学，跑步了之后多巴胺的分泌确实可以引起内心愉悦，就算熬夜了，早起跑一圈也比睡着更有精神气。
