受访专家:中国科学院心理研究所心理健康促进中心测评部主管肖震宇北京大学精神卫生博士 汪 冰新冠病毒疫情期间,为了阻断病毒传播,人们不能像往常一样与亲友们一起聚会、聊天、购物、旅游,待在家里孤独感常会涌上心头。
你因为无聊才抽烟,觉得没什么事情干,空虚、寂寞、无聊、抽根烟就觉得充实了?这就是你抽烟的理由吗?烟瘾它不会给你的身体带来任何的疼痛感,它只是一种感觉,类似于你饿了以后想吃东西的饥饿感,是一种心理上的空虚感。
她靠抽烟度过了寂寞的日子作者:宋嘉欢我姥姥没事儿的时候喜欢抽烟,她那根烟已经戒不掉三十年了。抽烟这事儿说来话长,从她二十六岁做寡妇的时候算起也有四十年了,她屋里放糖的盘子旁是姥姥的烟灰缸,每次都积满了厚厚的烟灰,以至于每次倒的时候灰都会撒在手的虎口周围。
在孤寂无聊的时候,一个人总喜欢坐在一个人少的地方,或无人的角落,静静地点上一支烟,深深地吸上一口,慢慢的品尝这香烟的味道。好像抽烟,吸上一口之后,然后吐出的烟雾能把孤独、烦恼,无聊。总之不快乐的都能带走。慢慢的抽烟渐渐的成了我一种习惯,一种无法舍弃的坏习惯。。。