其一，我旅居佛山。我94年到佛山打工，后来自己当老板。二十年前，我在粤西鉴江小城买了人生第一套房，我86岁的母亲至今仍居住在那儿。所以，我每年都要回到千里之外的鉴江小城陪母亲过年。大年三十，还要回粤西农村祖屋贴年红。其二，结婚后，老婆辞去教师的工作，陪我到佛山打拼。
时光匆匆，真的太匆匆，转眼之间，一晃，70后就老了。岁月如歌，轻轻飘过。70后这一代人，已经到了奔五的年纪了。山一程，水一程，可以说，70后已走过了人生中的大半程。余生，我们一定要学会善待自己。奔五的70后，如今人到中老年，奔波了半生，是时候该好好善待自己了。
作者:林瑞坤1、戒烟限酒，端起茶杯，学会养生。今天不养生，明天养医生。2、每天要提醒自己:到点就睡觉。每天睡到自然醒。至少保持八小时以上充足的睡眠，拒绝熬夜，即使少赚一点钱也无所谓。惜命的人，每天一定会舍得去好好睡觉，不会用健康透支未来。3、每天要提醒自己: 惜怒！
