通常最晚在6个月大时，宝宝就已经形成成熟的睡眠规律，也可以分辨出白天或夜晚。可惜不是所有的宝宝都能做到。不规律或是不适当的睡眠时间，都有可能演变成严重的睡眠干扰。你的宝宝在“不该睡的时段”睡，可能会让他每天清晨5点半就醒，或是快到半夜才睡。他是否需要花半小时以上的时间入睡？
对于小宝宝而言，睡觉绝对是头等大事，小宝宝在睡眠中能够得到快速的成长，睡眠好的宝宝长的快又聪明！但是，总有些宝宝不爱睡觉，总是哭哭唧唧，搞的新手妈妈们，非常的疲惫。那么究竟怎样才能让宝宝睡的香哪？老胡整理了一下材料，给新手爸妈们6个注意事项。
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其实一般情况下，宝宝早上醒来的时间确实会比家长早很多，想要他早上能够睡到9～10 点并不现实。比如：宝宝一般在早晨 5 点醒来，妈妈可以提前半个小时至一个小时，通过轻轻触碰、整理衣物、调整睡姿等方式唤醒宝宝，直到他还有八九分睡意。
天还没亮，可小家伙已经早早醒来。不知道有多少妈妈经历过这种场景，夜里睡不好也就罢了，就连早起的时间都比鸡早。感觉做了妈妈以后，想要好好睡个觉简直是天方夜谭。刚在夜里忙完喂奶、换尿不湿的工作，就被宝宝咿咿呀呀的声音吵醒。强逼自己睁眼看一下时间，尼玛，又是不到5点，又是.....
