随着年龄的增长，人的岁数到了中年后，骨头中的钙不断流失到血液中去维持血清钙的正常水平，缺钙就会导致钙代谢失衡，就会出现腰酸腿疼的症状。很多人在出现这种情况的时候，首先想到的肯定是身体缺钙了，那么吃钙片真的补钙吗?
这是一个古代医圣张仲景治疗痉病的方子，这种痉病主要是指引起人体颈部后背紧张，甚至出现角弓反张，牙关紧闭之类的疾病，这种疾病严重的类似于现代的急性脑膜炎，狂犬病等危及生命的重大疾病，也可以如颈椎病，腰椎间盘突出，小腿肌肉痉挛等等出现肌肉僵硬的情况，虽然看似没有相关性，但中医认为这些疾病有相互共同的特征，那就是体内津液不足，不能濡养体内的筋脉，从而导致筋脉相关的各类疾病，今天我们剖析这个方子，从而为相关疾病的治疗提供一定的参考。
不知道是不是也有很多人也有这种腰痛腿疼以及抽筋的问题，之前就有这样一个患者给我留言，说自己是长期从事开货车的，所以需要经常性的久坐，时间长了，腰部就会容易疼痛，但是也没办法，自己就是干这个的，开车的时候也不能分心，所以只能是贴着膏药来缓解疼痛。
老孙自退休后就一直重视养生，平时早睡早起，坚持锻炼，有时还会偷偷买营养保健品提高身体免疫力。前阵子老孙在入睡后，有时候出现腿抽筋，甚至会疼醒。跟别人讲起这件事时，有人推荐他吃些钙片，腿抽筋是缺钙的典型症状，自己以前缺钙腿抽筋，补充一段时间钙片后就好了。
