中国科学院深圳先进技术研究院25日介绍,该院医药所能量代谢与生殖研究中心首席科学家、深圳理工大学药学院讲席教授约翰·罗杰·斯彼克曼院士团队联合近100个国际团队,基于稳定同位素法,对26个国家共计5604名受试者进行了研究,样本年龄覆盖8天大的婴儿到96岁的老人,推导出全球首个用于预测人体每天需水量的公式,首次揭示了人类全生命周期的需水量规律。
最近看到小区群里有人问:“一家三口一个月正常用水多少方?”,引发热议。邻居甲:“正常5~8方。”邻居乙:“我家10方,是不是有隐形漏水?”邻居丙:“我家6方。”邻居丁:“我家平时8方,突然有一个月用了100多方,发现是马桶漏水!”邻居戊:“我家每月用水16方,是不是有点多了?
那么我们每天究竟该喝多少水呢?人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。
受访专家:北京营养师协会理事 于仁文环球时报健康客户端记者 虞晔水是维持生命体新陈代谢的基本物质,约占人体体重的60%-70%。很多养生信息经常流传一个说法——每天必须喝够八杯水才有利于健康。这个说法究竟是否科学吗?
“每天喝够8杯水(约2升),有利于身体健康,否则就会缺水。”已经成了不少养生人士的共识。然而,这条广为流传的“健康定律”却是伪知识。这是怎么回事?最新一期“科学”流言榜揭晓,网罗近期热门的健康谣言,让我们一起直击真相。
一个三口之家月用水量一般约为七八吨左右,闫先生家月均用水量却超过20吨。他把家里自来水所有阀门关了,却惊奇地发现:水表依然在转动!日前,家住南岗区南通大街文化家园的闫先生向本报反映了上述情况。据闫先生反映,1月3日,抄表员到他家中抄表时显示的水表数值是273。