掉头发，是很多人不愿意面对的事情，但即使不愿意面对，掉头发依然会出现。正常情况下，身体营养充足，是不会出现掉头发的，但是，当面临掉头发，需要注意了，这样的情况，或暗示缺乏一些营养素，例如缺乏蛋白质，在蛋白质中有非常重要的赖氨酸，这样的物质，对于头发生长起到很关键作用，一旦缺乏蛋白质，导致赖氨酸摄入不足，将会影响到头发生长，导致脱发加重。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“哎呀，王姐，你这头发怎么这么稀啊？最近是不是压力太大了？”孙医生一边弯腰把小孙女从车上抱下来，一边朝隔壁的邻居王芳招呼道。
掉发，这个看似普通的现象，却常常成为许多人心中挥之不去的烦恼。尤其是在现代社会，人们面临着来自工作、生活和环境的种种压力，掉发问题愈发普遍。然而，掉发并非仅仅是外在因素所致，有时它可能是身体内部健康问题的警示信号。
大家好，我是中医王大夫，现在啊，脱发可不再只是中老年人的专利了，已经有越来越多的年轻人也已经开始进入秃头的大部队里了，相信大家一提起脱发，大部分人就会觉得是熬夜啦，或者是年纪大啦，但是你知道吗，其实有一种脱发叫做气血不足，那为什么会气血不足?
据国家卫健委发布的数据显示：我国有超过2.5亿人正饱受脱发困扰，也就是说，平均每6人中就有1人脱发，即便是年轻的90后也深受困扰。但说到脱发，你以为只是变丑而已吗？其实它可能还与疾病的发生有着紧密联系。
