眼睛干涩疼痛怎么办?或许一个穴位能帮助你。它叫作足临泣,一个与眼泪相关的穴位,也是眼泪的治理要穴。如果你饱受眼睛干涩,疼痛等疾患困扰,或许真的可以试试这个颇具神奇的穴位。今天借此机会我想和大家一起探讨一下这个神奇的足临泣穴。
现在人啊,大多数都要长时间对着电子产品,手机、电脑、游戏机等等,中医说久视伤血,那么长时间用眼呢,肝血亏耗,就会接着出现眼干、眼涩、眼疲劳,甚至是视力下降等问题。今天崔医生给大家分享几个穴位,经常揉按让你眼睛越来越明亮。
每天抱着手机刷视频,是不是感觉视力下降得厉害?中医认为,肝开窍于目,目受血而能视。肝血的作用之一是营养眼睛、保护视力。长期熬夜、过度用眼会损伤肝血,肝血一伤,眼睛就会干涩,也更容易患上各种眼病。给大家推荐一套简化版的眼保健操,简单易学,经常做一做,养眼护肝血。
今天和大家分享一个和视力相关的穴位。不管是青少年还是老年人,不论是预防近视还是白内障,本穴均有不俗的效果。它就是大名鼎鼎的肝俞穴,中医预防近视治疗目赤痛与白内障的要穴。肝俞穴是足太阳膀胱经的穴位之一,它出自于古籍《黄帝内经灵枢·背腧》,又有别名称肝念穴。本穴的位置是很容易找到的。
#大湾区寻宝# 中医世界里水是克火的,所以在中医带有水的名字一般都有泻热克火的效果。今天主角少泽穴就是一个以水为名的穴位,所以少泽穴也就注定了它以清为用,是一个清热解毒泄火的穴位。在临床应用上,它也是一个常用于治疗结膜炎目赤肿痛的穴位。