一觉醒来，颈部、上背部明显酸痛，甚至脖子不能动了?落枕虽不是重病，却严重影响着我们的生活和工作。落枕又叫失枕，现代医学称为颈肌筋膜炎，症状常常表现为:1. 入睡时没有任何不适，醒后急发性脖子肌肉痉挛、僵硬、疼痛，头部因疼痛被迫斜向一侧，出现转动失灵等一系列症状。
落枕其实就是颈部肌肉或软组织因为不良睡姿等原因受到暂时性扭伤或拉伤，导致的颈部疼痛和活动障碍，大部分人可能不以为然，觉得过一两天就自然好了，问题是许多人在这个时候选择自行按摩或用力转动脖子试图缓解疼痛，这种做法其实很危险。
最近一段时间王女士感到脖子有些不适，但这并未引起她的重视。直到某个晚上，王女士的脖子突然疼痛难忍，并伴随着高烧和乏力的症状。她感到非常恐慌，赶紧去了当地的医院就诊。经过一系列检查和诊断，王女士被确诊为患上了亚急性甲状腺炎。
广东24岁女生晓娟是小学教师，常低头伏案工作，感觉脖子酸痛，便经常去按摩馆按脖子，最近一觉醒来后，她突然头颈部剧痛，脖子无法转动！起初她以为只是“落枕”，疼得受不了才去就医。最终诊断为颈椎横韧带断裂，引起的寰枢关节脱位Ⅲ型！手术治疗后才消除隐患。
昨天孩子回家，手都没洗急匆匆跑到我面前往我身边凑：“爸，我脖子两边好痛！是不是甲状腺出问题了？”看着他口罩都没摘，凑在我面前的一张大脸，实在把我逗笑了！在日常生活中，常常有患者说脖子两侧疼痛不适，担心是甲状腺病变，事实上导致颈部两侧疼痛的原因非常多，不一定是甲状腺的病变。
重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授提醒大家：颈椎病早期症状很轻的时候，先不要选择去按摩院缓解。应该到医院进行检查，确认颈椎没有出现以上器质性病变后方可以选择按摩。对于人们大多通过按摩来解决颈椎问题的现状，晏怡教授认为应该谨慎对待。
很多人感觉到疼痛时，往往会想着“忍忍就过去了”，但殊不知，长期的疼痛也可能酿成严重的疾病。就好比广东的李女士，自打半年来，经常感觉脖子疼，起初以为是自己上班太忙，劳累过度，得了肌肉劳损和颈椎病一类的常见症状。
临床上，我遇到过不少这样的患者：患者出现颈部的酸痛不适等症状，随即选择按摩缓解，殊不知，不经症状没有缓解反而出现了疼痛的加重。 事实上，很多颈椎不适者都认为通过按摩、轻轻敲打可以舒缓颈部不适感，但其实不然，并不是所有的患者都适合这种方法。
今天给大家分享一个生活中常见但是大家并不了解的一个病例，中年男性，最近一段时间左侧颈肩部酸痛感明显，脖子有时候动一下就疼得不行，或者脖子转到这个位置就动不了了，自己用手摸摸感觉能摸到一个个的小颗粒的东西，也不是非常明显，主要的症状就是酸痛、僵硬，用他自己话说和落枕了的感觉差不多。
