叶酸适合哪些人吃

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女性每天吃一片“叶酸”，坚持半年，身体会发生哪些变化？
对于女性来说，特别是怀孕和计划怀孕的女性，补充叶酸对于预防神经管缺陷是非常重要的，建议每天补充400微克的叶酸，如果怀孕，可以增加到600微克。
蔡医生科普说
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叶酸吃多了会致癌？别信！3类人群，这样补充更有益健康
近期，“叶酸吃多了会致癌”的话题一度上了热搜，这让很多正在吃叶酸的患者朋友担心不已，尤其是一些孕妇，甚至来咨询孕期究竟还需不需要补充叶酸?
药师方健
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「叶酸」的好处被低估了：不仅控血压还能防中风
近日，刊登在国际权威杂志《中风》上的一项研究，再次点名表扬了叶酸:适量补充叶酸，可以调节血压，预防中风，对部分高血压患者来说尤其重要。
生命时报
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叶酸是心脑血管疾病的“救星”，服用时这几点你必须知道！
心脑血管疾病是当今世界面临的重大健康问题之一，其发病率逐年上升，在我国并呈现出越来越年轻化的趋势，给人们的生命健康带来了严重威胁。
橙子医生
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叶酸对血管好！不论男女，40岁后就要开始吃，远离脑梗
说到叶酸，想必大家都不陌生，它是备孕男女都应该要补充的营养素，可以有效预防新生儿神经管畸形。但实际上，除此之外，叶酸对于中老年人群来说，也是很有必要补充的。
医者忠言
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无论男女，40岁后应补充叶酸，叶酸对身体有何好处？
说到服用叶酸大家首先想到的就是备孕期间或者是孕期的女性，因为在备孕期间服用叶酸的话，可以预防新生儿出现神经管畸形。
民福康
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"叶酸"是长寿元素，建议50岁后，多吃4种"高叶酸菜"，越吃越健康
叶酸，也称维生素B9，对于维护心血管健康、预防贫血和认知障碍等方面发挥着至关重要的作用。研究表明，50岁后的人群对叶酸的需求量逐渐增加，所以通过饮食摄入足够的叶酸变得尤为重要。一、中老年人吃叶酸有哪些好处？
急诊科小李
正常人需要补充叶酸吗？丨贤医健康说
最近小海接到许多居民来电咨询关于服用叶酸问题，那么究竟该如何科学补充叶酸呢？让小海来告诉您吧！什么是叶酸？叶酸是 B 族维生素家族中的一员，又叫“维生素B9”，叶酸虽是人体造血系统必备的营养素，却无法在人体内合成，只能从外界摄取。
上观新闻
老年人长期补叶酸，对身体有益还是有害，会有癌症风险吗？
一位老年朋友跟华子说，他的很多朋友都在长期补叶酸，说是对心脑血管有好处，但是他又听说吃叶酸可能会增加癌症风险，老年人补叶酸到底是好还是坏?
药师华子
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吃叶酸有什么好处？为何年到50一定要吃？6大益处尽在这里！收藏
叶酸是B族维生素里的一种，维生素B9，也是一种水溶性维生素。至于它得作用，用于孕妇预防神经管畸形应该大多数人都熟悉，但是叶酸的作用远不止这一个。
粱间燕子
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有高血压的人，需要补充叶酸吗，每天补多少？
有位患高血压的老年朋友问华子，补叶酸对高血压有什么好处，应该怎么补?华子告诉他，叶酸不是治疗高血压的常规用药，如果身体不缺乏，就不需要补充。
药师华子
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什么情况下需要补充叶酸？如果在吃其他药，还能吃叶酸么
所以，现在很多老年人也在使用叶酸，叶酸可能与其他药物发生相互作用关系，尤其是他们可能正在服用其他心脑血管的药物，这是很多朋友所担心的。
罗夕夕博士
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五类情况需要补充叶酸
叶酸是细胞生长、分化、修复和宿主防御等过程中的重要物质，也是胚胎发育过程中，胎儿神经发育必不可少的营养物质。
光明网
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52岁女性每天吃一片叶酸，半年后身体如何？安全服用，注意3点
住在南京的李女士今年52岁，李女士感觉年纪越大身体的素质还真的大不如从前了，经常感到无精打采、疲惫，就连早上起床后也毫无精神。
39健康网
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老人服用叶酸，对身体竟有2大好处，那该如何正确补充？一文科普
叶酸是一种水溶性的维生素，这种元素既能够起到防止孕妇出现巨幼红细胞性贫血的作用，还可以预防胎儿出现神经管畸形，以及唇腭裂等现象。
医生胡侃
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如何安全补充叶酸？
据复旦大学发布在《自然》子刊的一项研究表示，摄入过量叶酸，可能促进肝细胞癌发展。那么，该如何安全补充叶酸呢?
光明网
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老年人服用叶酸的好处，你知道几个？
随着生活水平的提高，许多人日常生活中喜欢服用叶酸等养生产品。然而，叶酸不仅适合孕妇，也适合中老年人服用，并且对身体有很多好处。
医学小侦探
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高血压到底要不要吃叶酸？哪些人最好吃？食补还是药补医生告诉您
叶酸当然不是降压药，但是，叶酸对于一类高血压患者来说非常重要，因为，这类高血压患者缺乏叶酸，导致血中的一项指标升高，让中风的发生率陡然增加5-6倍以上。
心血管汤医生
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