来源：人民网-人民日报海外版减肥，似乎是人们永远热衷的话题。喝黑咖啡也是很多减肥人士的选择。那么，黑咖啡真的能减肥吗？首先，咖啡还是有一定健康价值的。咖啡富含咖啡因和多酚类的抗氧化剂，对健康有很多好处，包括减少炎症和自由基损伤。
部分参考文献:1.Heckman MA， Weil J， Gonzalez de Mejia E. Caffeine in foods: a comprehensive review on consumption， functionality， safety， and regulatory matters. J Food Sci 2010;
每天好像当水那么喝，当然是有点夸张，不过也确实是不少喝。台湾街头随处可见现烘咖啡，街头巷尾也是大大小小的咖啡店，走过街边随处可以买到，数量多到可以跟7-11相比，所以台湾人早起一杯咖啡，工作到十点多再来一杯，午餐后一定来一杯，晚餐后，有很多人坐在小咖啡店的外面，边聊天边喝咖啡。
