大众卫生报·新湖南客户端9月24日讯（通讯员 戴思佳 记者 王璐）大部分人都有喝水或吃饭时不慎被呛的经历，但往往都不太在意。“被呛到”这看似寻常的小事如果经常发生，尤其是老人，很可能是因为存在吞咽功能障碍，如不重视，可能会引起一系列并发症甚至威胁生命。
食不下咽、吃饭慢口水不自觉地流出来这些曾经以为是人老了必然会发生的情况实际上却暗藏凶险……它就是被很多人忽视的吞咽障碍！被自己口水呛成肺部感染福州95岁的林爷爷一张口，口水便不自觉地从嘴巴流出来，他常常被自己的口水呛到，便越来越不爱说话。
一般而言，刚出生的新生儿每天的口水分泌量约只有50c.c，足够滋润口腔，许多宝宝等到4个月大后开始准备喂食副食品以及长牙时，特别容易流口水，包括吞咽能力未成熟、开始长牙、新的食物刺激以及一些疾病等，都可能造成口水分泌过多，大约每天可分泌200c.c口水量。
“日常生活中喝口水都常常被呛到，这不是不小心，而是可能出现了病症。”怀化32岁的蒲女士，近期喝水时常常发生呛咳，并且有声音嘶哑、吞咽困难的现象，于是她到当地医院就诊，蒲女士的检查结果显示:甲状腺4b类结节。
你有经历过这种现象吗？在吃饭或喝水时，就忽然呛着口水一样，忍不住咳嗽，反应大的咳到满脸通红，甚至眼泪连连这种现象我们称之为“呛咳”吃饭喝水被呛一下，偶尔发生一次没关系，但如果上了年纪且经常呛咳就要当心了这可能是吞咽障碍的信号。
有调查显示，我国60岁以上老年人有超过三分之二的遭受吞咽障碍的困扰，这不仅仅影响他们的饮食享受，更是营养健康和生活质量的隐形杀手。“老年人呛咳或者说老年人吞咽障碍是一个被广泛忽视的健康问题信号。”山西省人民医院康复医学科主任吴琴提醒说。那怎么判断老年人是否存在吞咽障碍？
#头条创作挑战赛#65岁的刘大爷大约从3年前开始时不时会在夜里腿抽筋，且走路时间长点就容易双腿发沉、发凉。根据身上的症状，他判断自己是缺钙导致的。最开始是从药店购买钙片，一款吃了没效果就换另外一款，把药店的品类都买完了之后，就开始去网上搜索没吃过的钙片。
