很多肾友可能在透析当天，早上或中午常常不吃饭就去透析，或者随便应付一顿了事，忽略了营养的补充。殊不知，缺乏营养在透析中很容易出现问题，可能引起低血糖、低血压及透析失衡等不良症状。透析肾友应该如何安排一日三餐呢？
透析阶段对肾友来说是很重要的阶段。当肾脏已基本、完全失去正常代谢的能力，若是饮食百无禁忌，就容易导致代谢废物在体内堆积，出现多种并发症或加重病情。今天，爱肾网将透析肾友所需的高蛋白、低钾、低磷、高钙食物汇总列表，希望大家学会通过饮食为肾脏“减负”。
老是磷高...钾高...白蛋白低...贫血？而且总不知道该吃啥，是不是刚好就是你呀~别担心，今天就给大家介绍一类非常好的食物！它们味道鲜美，口感滑嫩，低磷、低钾、高蛋白、还能补血...因为它独特的香味，爱它的人很爱，恨它的人也是比较常见~它们就是鸭血、猪血等血制品！
经常看到肾友在群里讨论说：“得了肾病，这不能吃，那不能吃，到底能吃什么啊！”今天带肾友们看看适合吃的食物有哪些，学会了想吃错都难！主食粗细搭配01粗粮类（粗粮不局限于谷类，还包括薯类、杂豆类）相比精米、白面可以提供更多的膳食纤维、益生元、矿物质、胡萝卜素等营养成分。
研究证明，减少蛋白质摄入可以减轻肾脏纤维化，减慢肾功能丢失，因此肾友需要优质低蛋白饮食。我们日常吃的米饭、馒头、面条等主食，是典型的高蛋白食物，其蛋白质含量可达到8-10g/100g，并且蛋白质质量差，产生的含氮代谢废物更多。
乳清蛋白粉是我们比较建议肾友们选择的一种营养补充剂，如果你有吃不下饭或营养跟不上的情况发生，可以选择少量营养补充剂在加餐时间进行食用，或者在你两餐间饥饿感较强烈时，也可以选择冲泡一些营养补充剂作为加餐来食用，有研究表明，口服营养补充剂不会增加患者的血磷血钾，且会对肾友们的白蛋白水平会有一个明显上升的作用，但口服时要注意自身的磷钾情况哦，而且我们口服营养补充剂不宜过多，每次10g，一天两次，用少量温开水冲泡即可。
国庆假期将至，在团聚和放假的喜悦之中，餐桌上的美食琳琅满目。但对于肾病患者，尤其是需要日常做透析的患者而言，这份喜悦背后却隐藏着诸多健康挑战。应急总医院肾内科/透析中心主任许焱提醒，国庆期间如何合理规划饮食，是肾病患者及其家属需要重点关注的问题。
春节将至，阖家欢聚，美食琳琅满目，让血透肾友既期待又犹豫。期待的是团圆的氛围和美味佳肴，犹豫的是担心饮食不当影响身体健康。那么，如何让大家在享受节日气氛及美味盛宴的同时，还能守护好自己的健康呢？湖南省第三人民医院血透中心主任蒯迪花为大家献上这份春节宝典，快来收藏吧！
