“别怕我好不好，凝芷，你别怕我，我不会伤害你的。”佛煜泽痴痴的看着苏凝芷。随之苏凝芷熟睡中呼吸缓慢的起伏。佛煜泽像是也感受到那小小的一团，在自己手心中，浅浅的起伏着。“你知道的，我是那么的喜欢你，怎么会伤害你呢，我只是想要到触碰你。”佛煜泽病态般的，像是上瘾了似的。
可能很多人都会有这样的经历，有些人会认为这是睡眠浅的表现，也有人认为这是夜尿多导致的。但是，也有些人有时候明明睡得很香、而且醒来后也没有想上厕所的感觉，大多数人此时因为睡得迷迷糊糊，并不会深入思考就继续陷入沉睡中。
If you find yourself starting to stress or fixate on one topic， deliberately think of something soothing and let your brain play “word association” with that topic until conscious thoughts start to turn into dreams.
半夜睡得好好的突然惊醒，是不是感觉特别闹心？别着急，这很常见！但是，醒来后有些事千万别做，不然会影响你的健康和睡眠质量哦！今天小编就来揭秘，半夜惊醒后这4件事千万别碰！正文：朋友们，晚上睡得好好的，突然惊醒，那种感觉，是不是又迷茫又难受？
有些朋友在结束了一天的劳累后，恨不得立刻上床睡到天亮，却又会碰到不少睡眠质量问题。相信不少人平常睡觉时，总会在凌晨3、4点左右突然惊醒，然后变得难以入眠，结果等到起床时依旧疲倦不已，影响自身正常的工作效率。
