楚大爷退休后，最喜欢的事就是和老朋友聚在一起喝点小酒、吃点肉，日子过得自在又惬意。可没想到，上个月体检时被查出了糖尿病，医生叮嘱他饮食得多加注意，尤其是肉类，要吃对才行。回到家后，楚大爷一边翻看着饮食建议，一边感叹：“这肉还能不能吃了？
越来越多的人因为自己不健康的生活方式而自食其果，很多人早早就患上了糖尿病、高血压等症状，这些病症起初都会消无声息的跟随着你，如果不能及时加以治疗和干预，那也很可能放任到无法体面收场的地步，比如糖尿病没有加以控制，慢慢影响到心血管健康，严重的情况下也会威胁生命。
糖尿病患者可以吃肉吗？当然可以，肉肉这么美味。不只是美味，肉类也有重要的营养价值。有些糖尿病患者觉得这也不能吃，那也不能碰，整日“吃草”，过着“苦行僧”一般的生活。很多人更是因为害怕升糖，平日里一点荤腥都不沾。提到肉，连忙摆手。
糖尿病患者的饮食非常讲究，以下食物“黑名单”，一定要谨记!特别是糖果类、巧克力、蛋糕、白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、奶糖、奶茶、奶昔、水果糖、水果罐头、果酱、冰淇淋、甜糕点、雪糕、汽水、含糖饮料、可乐、蜜饯、干枣，蜜枣，柿饼，葡萄干，杏干，桂圆，以及芒果、柿子、葡萄、哈密瓜、黄桃、榴莲、石榴、柚子、橙子、菠萝蜜、橘子、梨等含糖较高的水果。
