香榧子香榧子：榧子，又称香榧、赤果、玉山果、玉榧、野极子等，是一种红豆杉科植物的种子，其果实外有坚硬的果皮包裹，大小如枣，核如橄榄，两头尖，呈椭圆形，成熟后果壳为黄褐色或紫褐色，果实为黄白色，富有油脂和特有的一种香气，很能诱人食欲。
李子李子是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，果实饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味酸甜，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成果酱、果酒、罐头、果脯等供全年食用。
怀孕了可以吃咸菜、榨菜、酸菜吗？自从怀孕以后口味就变的就十分奇怪，有时酸的辣的甜的咸的都喜欢吃，而我现在就好想吃咸菜，可能有人会说不健康，但是孕妇口味重了，那怎么办呢？今天就来盘点一下孕妇到底能不能吃咸菜一类的？咸菜对孕妇会有什么影响呢？
鱼籽鱼籽，是鱼卵腌制或干制品的统称。用大麻哈鱼卵加工制成的称为红鱼籽；用鲟鳇鱼卵制成的为墨鱼籽。还有鲐鱼籽、大黄鱼籽等。鱼籽的蛋白质含量高，脂肪多。食用时加配料和适量的水搅成糊状后蒸、炒，也可做凉拌菜。
众所周知，怀孕期间，孕妇在饮食方面是非常讲究与谨慎的，什么能吃什么不能吃都要了解的非常清楚。那么，孕妇可以吃茄子吗？关于这个问题的答案，就在以下文章内容中介绍。孕妇(www.xfnstnp.com/yunqishipu/yunqishipu.
怀孕了，准妈妈们总能从网上、亲朋好友那听到各种饮食禁忌。到底什么食物才是孕期该忌口的呢?孕妇吃了这些未熟的动物性食物，有感染沙门氏菌、弓形虫、肺吸虫、副溶血性弧菌等风险，严重可造成死胎、流产或胎儿畸形。
怀孕期间老人告诉你这不能吃，那不能吃，搞得各位孕妈妈都有吃饭焦虑症了，感觉什么都不能吃?清单1孕妇不能吃:避孕药，四磨汤，一种处方中药，不是蘑菇汤，鱼子酱，提拉米苏，牛角瓜，麝香，啤酒鸭，泡椒，香榧子，一种坚果，别名野衫子，玉榧，本人没吃过也没听过，知道的姐妹可以评论区里补充一下。
此外，蟹黄、蟹膏容易富集二噁英、多氯联苯等污染物，建议孕妇少吃或不吃。《中国孕期妇女平衡膳食宝塔》推荐孕妇每天应该摄入一定量的水、谷薯类、鱼、禽、蛋、瘦肉、奶类、蔬菜类、水果类、大豆/坚果、加碘盐和油，这些食物应该每天“花样式”出现在餐桌上，而不是由某一类食物唱“独角戏”。
在生活中，柚子可谓是我们在平时最常选择的一种冬季时令水果，而柚子中由于含有丰富的维生素和矿物质，因此，人们在冬天也常常将柚子作为主要的食用水果，对于孕妇来说，其对于自己能否吃柚子的事情，就要多加关注。柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。
