有很多人啊，晚上睡觉爱打呼噜，还觉得这是睡眠质量好的表现，但其实啊，睡觉打呼噜是一种病，严重时还会发展成睡眠呼吸暂停综合症，导致人严重缺氧，甚至猝死，特别是在呼吸科，有些病人甚至需要戴着呼吸机睡觉，这种情况也并不少见。
每次往床上一躺，大脑便开启了杂乱无章的影像模式，思维特别活跃，一刻也停不下来，各种生活镜头，过去的，现在的，甚至还有无端想象的，都胡乱地在脑海里呈现，如鬼魅般相随，挥之不去，断之无源，想要理出个头绪来，却又无从着手，一切的一切，都是碎片化的呈现，令人焦躁不安，生不如死。
记得以前老公睡觉也不打呼，不知道从什么时候开始打呼，越打声音越大。也不能说就是他打呼影响的了，咱也不好意思说呀，再说他平时哪哪都好，对我和孩子都好，就这一点，那也不是他愿意的呀，我能怎么办唉我不知道那些老公打呼噜的，她们是怎么办的，听说有的人是听着听着听习惯了，不听呼噜声就感觉少点啥，还能这样吗，我到现在还没有修练成功，可咋办呀。
