侧身躺鼻子不通气换另一侧就通了

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为什么睡觉老有一侧鼻子不通气？交替鼻塞到底咋回事？医生这样说
但最近，他发现每次晚上躺在床上时，总有一侧的鼻子似乎不太顺畅，总感觉有些不透气。那么，这种一侧鼻孔不通气的情况，通常被称为“交替鼻塞”，是怎么回事呢?
川流趣谈
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天寒了，睡觉鼻子不通气怎么办
＃鼻子＃＃睡眠＃你可能不知道为什么天寒了，睡觉时鼻子就容易堵。我以前也是一样，只要天气冷一点，鼻子就老是不通气。
悠闲阳光正好007
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晚上睡觉鼻塞是怎么回事
以下是一些可能导致夜间鼻塞的原因及建议:1. 环境因素。- 空气干燥:特别是在冬季使用暖气时，室内空气湿度较低，容易导致鼻腔黏膜干燥和肿胀。
护士学堂
一个鼻孔鼻子经常不通气咋回事？5个小妙招，帮你顺畅呼吸
这种情况，对许多人来说并不陌生。单侧鼻塞，一个看似简单却隐藏着多重可能性的现象。这个看似不起眼的症状，为何会在我们的日常生活中频繁出现?
春雨蒙蒙
睡觉鼻塞怎么办？3个方法，让你的鼻子快速通气
鼻塞不仅影响我们的睡眠质量，还会造成我们心理上的负担:要是睡着了两个鼻孔都堵住了，睡着了岂不是有窒息的危险?
冷知识分子
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小经验，当你睡觉时感冒鼻子不通气咋办
大家好啊，这个方法是在一本书上看到的，经过自己的体验确实非常灵验，非常适合睡觉时鼻子不通，躺下睡觉时感冒鼻塞需要张着嘴巴呼吸想必大家都遇到过哈。
医易杂谈
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鼻子不通气是怎么回事？左边堵完右边堵？
大家在生活中肯定都会遇到鼻子不通气的情况，有的时候是一边不通气，有的是两边同时不通气，有的时候是交替性不通气，一会儿左边不通气，一会儿右边不通气。
济是本
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鼻子不通气竟然还有这个原因！
你是否有以下症状:一侧或双侧鼻腔不通气，流鼻涕、打喷嚏、头疼，间断鼻出血，或者头脑不清楚，整天昏昏沉沉的。
中国医大一院
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感冒期间，不能躺，一躺鼻子就不通气，坐着就能缓解，为什么？
尤其是当您躺下时，鼻子就像被无形的“封印”住了一般，呼吸困难，而一旦坐起来，鼻塞的症状又似乎得到了某种神秘的“解咒”，有所缓解。
神经内科李晓雷
为什么鼻孔会轮流不通气，有时候不能同时呼吸？看看你是吗
鼻子是面部重要的部位，同时也作为呼吸系统的第一道屏障，有助于拦阻空气中有害的微生物、细菌、病原体等有害物质，进而保护身体健康。
爆炸营养彭鑫蕊
一躺下就鼻塞？鼻塞跟体位有什么关系吗
白天的时候没有任何不舒服，晚上睡觉一躺下来鼻子就堵了，憋得睡不着觉，下床一会儿又不堵了。不知道你有没有遇过上面这种情况，是鼻子存心不让我们睡觉，还是说鼻塞跟体位有某种联系？1鼻塞想要知道鼻塞与睡觉的关系，我们需要先对鼻塞有个简单的了解。鼻塞的时候主要是什么堵住了鼻子？答案是鼻甲！
鼻诺
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医聊 | 鼻子“一窍不通”怎么办？做好这件事，找回顺畅的呼吸
阿=͟͟͞͞阿=͟͟͞͞阿=͟͟͞͞ 阿嚏！苦不堪言的鼻炎星人好不容易熬过了鼻炎高发的秋冬季躲过了春花烂漫的花粉季又不可避免地在夏季“翻了车”！
上海发布
鼻塞不通气，鼻子难受，教你2招，轻松缓解
冬季是感冒、鼻炎的高发季节,稍有不注意就会被它们找上门,无论是鼻炎还是感冒，鼻塞是这类疾病的主要特征。无论是感冒还是鼻炎引起的鼻塞,都会让人很痛苦,今天王医生就教你两招，轻松缓解鼻塞，恢复鼻腔通畅。
眩晕医生王利一
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长期鼻塞，呼吸不通畅，不仅是难受这么简单
当我们鼻塞时，白天工作或学习劳动时鼻子不通气的现象会好很多，可以正常呼气，但到了夜晚平躺或侧卧时就会出现鼻子堵塞现象，呼气不畅，严重影响人的睡眠质量。
小函同学
鼻子堵塞折磨人，4个动作让你快速通气
鼻子像被水泥封住了一样，只能用嘴呼吸，堵得浑身难受，太折磨人了，睡觉都睡不好，怎么办?教你4个动作快速通气。
严肃医医
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“水泥封鼻”不通气？亲测有效的通鼻小窍门，今天都告诉你！
小薇经历了两天，除了闻不到任何味道外，鼻子还无法参与呼吸，跟摆设没什么两样。为了让大家能在阳的时候舒服点，今天，小薇给大家支几个招，在鼻塞的时候，能快速通气的办法~
健康之路官方
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睡觉总是鼻塞塞，可以用盐水冲洗，也可按摩，缓解方法多多
但有些人的呼吸总被鼻子的问题“阻碍”，有时是一侧鼻孔不通气，有时是双侧鼻孔不通气，只能被迫用嘴来呼吸，十分难受。
中医健康养生杂志
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躺下就鼻塞，西医没办法！中医：这是小事，很好解决
古人打过比方，说拿一个水瓶，这个瓶里边如果有水的话，把瓶子立起来，这水在下边，这瓶子上边没事，瓶子一倒，水就一下涌到上边来了，所以水湿重的人，当你躺下的时候，水湿一下就上到了喉咙这，然后导致你咳喘，这是古人的一种形容。
本草杏林堂
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感冒鼻塞总是一个鼻孔通气，咋回事？有没有办法缓解？
最近天气十分炎热，小李因为怕热在睡觉前就将空调温度打得很低，睡觉前感觉刚刚好的小李结果在半夜给冷醒了。小李总感觉，自己两个鼻子一个堵着另一个通畅，要是翻身睡觉就两边互换位置，但总是一个堵着一个通。
民福康养生堂
晚上睡觉鼻子不透气，教大家一个不吃药、不花钱的方法
晚上睡觉如果鼻子不透气，可以侧身睡，哪个鼻孔不透气了，就让哪个鼻孔在上面，用手捏捏鼻子，一会就透气了，百试不爽，非常灵验。
新密生活圈
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