立冬，十月节。冬，终也，万物收藏也。水始冰。水面初凝，未至于坚也。地始冻。土气凝寒，未至于拆。按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天，人才不会怕冷。宝宝在冬天收藏积蓄足够的能量，来年春天升发之季，就能更好地生长，正所谓“立冬养得好，来年生病少”。
【来源：新湖南客户端】大众卫生报・新湖南客户端12月13日（记者 王璐 通讯员 常依 李海霞 李雅雯）冬季，孩子们因自身抵抗力较弱，加上寒冷天气和室内外温差大等因素，更易受感冒等疾病侵袭。如何让孩子冬天少生病？
常说“春夏养阳，秋冬养阴”，到底何为阴？《素问·四气调神大论》有云，“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”其本义是指春夏顺应生长之气以蓄养阳气，春夏养阳，即养生、养长。秋冬顺应收藏之气蓄养阴气，秋冬养阴，即养收、养藏。
人的身体之所以健康，是因为正气存内，邪不可干，正气对邪气有防御作用。《黄帝内经》说:“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以养护阳气是养生治病之本，当阳气不足时，怕冷、鼻炎、胃痛等病症都会找上身来!
2021年，国家卫生健康委和国家中医药管理局联合印发了《推进妇幼健康领域中医药工作实施方案》。方案中明确提出，到2022年，妇幼健康领域中医药服务网络基本建立，形成并推广一批妇幼中医药诊疗方案、中医治未病干预方案等规范，中医药服务覆盖妇女儿童全生命周期。
“带孩子去按摩理疗，本想为孩子治疗近视，免除戴眼镜之苦。可是现在孩子近视都上千度了。”原来，3年前，童童刚上小学，常说看不清黑板，于是李女士就急忙带他到医院检查，发现孩子双眼患有近视，左眼200度，右眼300度，当即配了一副眼镜。
