血管不通，多半是气虚了，一个中成药，补气化瘀。其实在中医上，淤血很多时候都是气虚导致的，因为气的推动作用变弱，所以推不动血液运行了，血液流动的速度就会变慢，甚至凝结淤堵在血管里，同时气虚还会导致水液运行变慢，长时间也会凝结在一起，变成痰饮，痰饮和淤血互结在一起，再黏在血管内壁上，就会把血管变窄，血液流动更不通畅。
据不完全统计，全世界每年有50万人因为摄入过多的反式脂肪酸，最终引起心脑血管疾病而死亡，但是在目前，很多人朋友对这个毫不知情，更重视的是饱和脂肪酸，如我们熟知的动物脂肪，但是却忽略了反式脂肪酸对血管的伤害比起饱和脂肪酸它要高三到五倍，那么什么样的食物含反式脂肪酸比较多呢?
