我们都知道，香蕉具有很高的营养价值，且含有大量的膳食纤维，加上含有果胶成分，所以能够充分润肠，不让废物滞留在肠道，可有效预防肠癌。尽管香蕉对人体有许多好处，但你可知道香蕉最好可不要跟这8种食物一起吃喔！
看看你干的好事，整天做啥事都粗心大意的，这一大早就被老婆给臭骂了一顿，原因是店里做热干面用的芝麻酱没有了，于是我就骑车去市场现磨了200块钱的，谁知道刚到家门口刚把电动车停下，【我扎的是侧支撑】正打算下手去拿的时候，整桶芝麻酱歪倒在了地上，结果就不用我多说了，200块钱的芝麻酱估
香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉果肉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！话说这香蕉，香甜软糯，入口即化，老少咸宜，简直是水果界的“贴心小棉袄”。可你知道吗？不少人吃香蕉的方式，简直是在拿自己的身体开玩笑！
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。秋日的午后，阳光透过诊室的窗户，洒在王医生的办公桌上。一阵急促的敲门声打破了诊室的宁静。推门而入的是一位年轻的妈妈，怀里抱着一个脸色苍白，嘴唇发紫的孩子。“医生，快救救我的孩子！
食材主料香蕉2个粳米100g水1000ml辅料 冰糖30g步骤1.准备大米、冰糖、香蕉。2.先把大米洗净，香蕉去皮。3.锅里放水，放入大米。4.开锅转小火慢慢熬制。5.粥煮到20分钟左右。6.香蕉切成小块。7.放入香蕉和冰糖。8.用中火烧开转小火。9.
大家好，这里是鹏鹏美食房，原来把枸杞和香蕉搭配在一起，作用这么厉害，但是知道这个方法的人并不多，今天我们就把香蕉和枸杞给，它搭配在一起来试一试，我相信这种做法很多人都没有试过，不要小看这种说法哦，这是老一辈人留下来的方法，包含了他们的智慧和结晶!
一、香蕉的减肥防便秘魔力1、香蕉含有丰富的锌和钙，能够帮助燃烧脂肪，还可以帮助排出体内多余的水分，避免水肿，改善代谢。此外，香蕉也还有大量的B族维生素，能够提高新陈代谢，并调节女性内分泌。2、香蕉含有丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动，帮助预防便秘。
香蕉果肉软滑，味道香甜，富含丰富的营养物质，其药用价值更是数不胜数，深受广大老百姓的喜爱。可是香蕉虽好，也并非无所顾忌，一旦触犯吃香蕉的禁忌，香蕉的营养功效反而会适得其反，不利于我们的身体健康。 香蕉的药用价值： 1.
广州日报讯 常出现不同程度的咽干、咳嗽等症状的慢性咽炎人群，在燥气加剧的秋季更应注重日常调养。广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟支招，可试试食疗，比如吃碗香蕉百合炖冰糖来帮助缓解症状，具体做法如下——
谁会嫌香蕉单独吃太甜？还真有。就是嫌它甜。于是又电光一闪，把它与万人嫌的莲白菜梗打成汁饮，用香蕉的香甜去冲淡白菜的生味，或许也不错。加半个橙子，让味道更丰富一点。揣着一万个担心。香蕉极易变色发黑。刀头的飞速旋转，会不会让香蕉瞬间黯然？
把香蕉放入热水中煮，最后将香蕉取出后，剩下的热水就是香蕉茶，制作这种茶时，建议使用带皮香蕉，因为香蕉皮的营养价值被认为比香蕉肉还高，虽然我们平时都不太会吃香蕉皮，但用来煮香蕉茶时，就可以摄取到更多香蕉皮内的营养素。如果你不想连香蕉皮一起煮，也可以使用去皮香蕉。
在中医看来，高血压有不同体质类型，饮食调理要对症效果才好。如果对自己的体质不了解，有一个简单的方法：看头部的感觉。当人血压高时，容易感觉头晕头痛。不同类型的高血压，头部的感觉会有细微的差别，我们可以根据这一点来识别。肝阳上亢型：这种人脸色发红，容易口干舌燥、嗓子疼，脾气比较急。
