提示：点击上方"家庭育儿妈妈课堂"↑免费订阅本刊本文为家庭育儿妈妈课堂特邀中国中医科学院在站博士后、【大象家·儿科】首席专家刘滨莱独家撰稿。《黄帝内经素问·四气调神大论篇》：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
一、 天门（推攒竹）开天门【位置】眉心至前发际一直线。【操作】用拇指自下而上地交替直推，称开天门，30～50次。【功效】发汗解表、开窍醒神、安神镇惊等【主治】感冒、头痛、无汗、发热等症。多与推坎宫、揉太阳相配合应用。【注意事项】施术不宜过猛，皮肤潮红为宜。
点击上方“公众号”可以订阅哦！常用穴位腹、脐、天枢、丹田、肚角1腹【位置】整个腹部。【操作方法】用摩法，称摩腹；用分法，称分腹阴阳。【次数】摩腹3-5分钟，分腹阴阳50-100次。【功用】健脾和胃、理气消食。【主治】腹泻、腹痛、厌食、呕吐、腹胀、疳积、便秘。2脐【位置】肚脐。
路过一家幼儿园门口，看到很多宝宝哭着赖在妈妈怀里，不肯入园，看得着实让人心疼。虽说面对“分离焦虑”是孩子成长的必修课，但如果家长没有很好地陪伴孩子度过这个阶段，那么它不仅会影响孩子的心理健康，甚至会危害身体健康。
很多宝宝免疫力低，妈妈们都想到用各种补药提高宝宝免疫力。但俗话说，是药三分“毒”，妈妈们不妨采取推拿按摩的方法来增强宝宝免疫力。给宝宝推拿按摩的方法很简单，在这里给大家介绍三种方法，希望能帮助妈妈们。一、捏脊脊，指的是背部脊柱骨。
