不知道你们有没有听过孟子讲的这句话“七年之病，要求三年之艾”，里面的这个艾，也就是指的在中医里面的一个治疗的方式叫做艾灸。那这个艾灸其实大家常常听到针灸、针灸，不一定是只有针的那个部分，但是在中医里面有一个很重要的治疗方式叫做艾灸。
为推动中医药文化传承，胡博士说中医系列特推出“世”说新语栏目，从中医理论角度出发，重新挖掘成语的中医价值与内涵，分享成语背后的故事与养生方法，让读者感受不一样的中医药文化。“三年之艾”，从字面的解释是存放了三年的陈艾。
端午节作为我国4大传统节日之一，其时间为每年农历五月初五，也就是阳历6月3日。正所谓“清明插柳，端午插艾”，端午挂艾草这一习俗自晋代时就已普及，而在大家看来，五月五为“毒日”，这一天挂上艾草，可起到辟邪、招福等效果，将其挂在门上可以保佑家人平安健康、驱邪驱病等。
今天就来说说艾草，艾草是一种不可多得的中草药，因为其药用价值被收录于各种名家典籍里面，在《神农本草经》《名医别录》《本草纲目》等书中都有明确记载，相信现在有很多的人都知道艾草，也会经常用艾草，甚至还有人在家自己种艾草，用艾草来制作艾柱，那么艾柱究竟怎么做?
养生君，您好！古书上说，“七年之病，当求三年之艾”，请问下这有没有一定道理？另外，艾又有新艾和陈艾之分，请问下艾条是不是年份越陈越好？古书上所说的“七年之病”，其实是泛指，指慢性病。“三年之艾”也是一个泛指，指陈艾。意思是说，对于慢性病的治疗，用陈艾好一点。这个是有一定道理的。
原标题：乐健康｜端午话养生，日常生活如何“艾”工人日报—中工网记者 姬薇今天（6月22日）是端午节，又称端阳节、龙舟节。 端午时节，田间、路边到处可见生长茂盛的艾草，民间有端午节在门上悬挂艾草以防病辟邪的习俗。
出品｜搜狐健康嘉宾｜蕲艾堂品质部经理丁亮责编｜詹达“千门万户悬菖艾，出城十里闻药香。”这是李时珍的故里——湖北蕲春给人的第一印象，今天搜狐养生就带大家一起，探寻蕲春的道地药材蕲艾。李时珍在《本草纲目》中如是介绍蕲艾：“自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。
