专家简介:黄智勇，深圳市罗湖区人民医院血管外科主任，副主任医师。动脉瘤及动脉闭塞病的开放手术及微创介入治疗，动脉置管溶栓、取栓治疗，静脉血栓性疾病的外科手术微创治疗，下腔静脉滤器的植入取出，血管瘤及血管畸形的微创治疗，透析病人自体动静脉瘘的建立及使用维护。
血管，作为人体的“生命线”，承担着输送血液的重任。血液在血管中顺畅流动，为全身各个器官输送氧气和营养，同时带走代谢废物。然而，随着年龄的增长以及一些外部因素的影响，血管会逐渐老化，从而引发各种问题，如动脉粥样硬化、斑块和血栓等。这些问题不仅影响血管的健康，还可能引发严重的疾病。
遍布全身的血管就像人体的大运河，血液就是这其中的搬运工，每分每秒都在向各组织器官运输“养料”，并将代谢产物运输到肾脏等排泄器官排除体外。当人体代谢发生紊乱时，多余的“养料”和代谢产物就会变成“垃圾”沉积在血管里，给身体健康带来隐患。
血管，连着身体全部器官，出点小问题就会全身不适。你看哪个老年病和血管没关系？可见，把血管通了，很多老年病能迎刃而解。有句广告词：“50岁的人30岁的心脏”，很多人说这是假的。其实，只要用对方法，90岁的人也能有40岁的血管年龄。
◆苹果◆我们都听过这样一句话，一天一个苹果让医生远离你，苹果的营养也很丰富，而且建议食用苹果的时候连同皮也一起吃下去，因为苹果皮中黄酮类化合物含量也比较高，能够有效抗氧化，帮助延缓衰老，还能防止老年中风，对健康很有益。
血管中除了身体必须的基础物质外，也包含肌酐、尿素氮等代谢物质。这些代谢物质并不是“垃圾”或“毒素”。正常情况下，代谢废物会随着血液运输到特定的排泄器官，最终排出体外。不过血液中的血脂，特别是胆固醇含量过高，就有堵塞血管的可能。这点我们还是要小心。
