在一个阳光明媚的周末早晨，沈晓明刚刚从小区门口的菜市场买菜回来。手里是一篮子的新鲜蔬菜水果，正当他准备回家做早餐时。他注意到小区广场上搭起了一个讲台，一位医生正在给居民做健康讲座。他走过去，想听听有什么健康知识。医生正在讲解：在我们的日常饮食中，有些蔬菜尽管营养丰富。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。张阿姨站在菜市场的白菜摊前，眉头紧锁。她想起昨晚和老伴的对话，心里充满了疑惑。"我听说胃不好的人不能吃白菜，这是真的吗？"她喃喃自语道。张阿姨轻抚着自己的肚子，回想起最近频繁的胃部不适。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。张大爷最近心情很不好。他一向引以为豪的铁胃居然开始"罢工"了。每次吃完白菜，胃部就隐隐作痛。这位老饕感到十分困惑：难道真的胃不好就不能吃白菜了吗？一天，张大爷在公园遇到了李医生。
胃是人体内最重要的消化吸收器官之一，胃的主要职责是让食物进行进一步消化，获取其中的营养物质。虽然我们的胃部看起来非常强大，但实际情况人体肠胃比较脆弱，如果饮食方面不注意或者稍微有一点风吹草动可能会导致胃部健康受损，严重的话还可能会增加患病风险。
【本内容为故事性医疗科普文章，请理性阅读，切勿对号入座】寒风凛冽的清晨，医院的急诊室总是特别忙碌。我刚完成晨间查房，护士小王就急匆匆地跑来："张主任，急诊室来了位老先生，说是吃了大白菜后胃痛难忍，看起来情况不太好。"我放下手中的病历本，快步走向急诊室。
您是否知道，那些日常餐桌上常见的蔬菜，如白菜，竟隐藏着一些鲜为人知的健康秘密？“白菜三不吃，吃了冬难安”——这句话在我们的生活中频频被提及，但它背后的意义，您真的了解吗？白菜，这个冬季中最普遍、最经济的蔬菜，几乎是每个家庭餐桌上的常客。
进入身体里的每一种食物，都需要在胃里面进行分解吸收，然后把营养分别供应到不同的组织。同时胃还是一个容易受伤的器官，很多不良的饮食方式对胃的刺激非常强烈，长期下去就会引发多种胃部疾病，比如临床上比较常见的胃炎、胃溃疡，甚至还会出现严重的癌症病变。
