阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！文案丨健康科普小站编辑丨健康科普小站“高血压患者头晕了，是不是病情加重？会不会中风？到底该怎么办？”这可能是许多高血压患者心头挥之不去的疑问。
目前我国患有高血压的病人有2.45亿，且有4.45亿患有正常高值血压，且越来越有年轻化的趋势，高血压是导致心脑血管疾病的罪魁祸首，那么高血压病人在日常生活中应该注意以下几点:保持心态平和:切勿大悲大喜，少生气，否则会导致血压升高，增加突发性脑血管意外的风险。
高血压患者们，是不是常常感到头昏头痛，难受得不得了？别担心，今天小编教你们一个神奇的动作，让你立即清醒，缓解头痛！首先，我们要明确一点，头昏头痛是高血压常见的症状，这是因为血压升高导致大脑血液循环不畅所致。所以，我们要做的就是缓解血压，促进血液循环。那么，这个神奇的动作是什么呢？
高血压作为常见的慢性疾病，在人群中患病率极高。许多患者在日常生活中的头晕症状，常常让他们痛苦不堪。今天，就为您揭秘这款神奇方法，99%的人都不知道！首先，我们要明白高血压头昏的原因。一般来说，高血压引起的头晕，主要是因为血压不稳定，导致脑部供血不足。
现如今的社会，高血压病人越多，并且能够引起很多并发症，比如头晕，头痛，心悸，胸闷，肢体麻木等一些症状，甚至有的人还不知道自己是高血压，等出现问题了，比方说高血压已经一下造成了大面积脑出血，肢体偏瘫左侧或者右侧的胳膊腿动作不灵便或者干脆卧床不起了 ，并影响了脑神经的语言功能或者思维的功能，这才知道是高血压引起的。
如果你患有高血压，并伴有头重如蒙、头昏胀痛或视物旋转、体型肥胖、肤色偏黄、肌肉松软、身体困重、懒于活动、动辄易汗、胸闷呕恶、食少纳呆、口干口渴、失眠多梦、四肢厥冷、大便或溏或秘、饭后困倦嗜睡等症，那么本文介绍的这个降压方，你一定要认真细看。
剧烈的温差会让血管收缩、血压突然升高并增加心脏负荷，心血管疾病发作的风险便不知不觉的飙高。高血压成因复杂，要彻底治疗并不容易，但在临床上有几个穴位可以发挥即刻降血压作用，在出现头痛、头晕等急性高血压症状时可以自行按压急救。
对于有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病的患者，突然出现头晕伴有意识障碍，家人应急呼120，并保持患者呼吸道通畅，让患者头偏向一侧，有条件情况下第一时间测量患者血糖、血压，患者低血糖可适当让患者进食，若患者高血压，可适当让患者服用常用降压药，对患者既往病情不了解时，切勿自行救治，应等专业医护人员到来。
