“如果你的握杆有问题，你就不可能有好的挥杆动作”——哈维·彭尼克正确的握杆，是打好高尔夫球的基础，掌握好这一步，距离你打出又远又直的球就近了一大步。常见的握杆方法有三种。01棒球式握杆法也称为自然式握杆法，大多数初学者或者是未经训练的球友，都是采用的这种握杆法。
1 、食指上压握竿法在台湾被称为钓鲫标准握竿法，适用于初学悬坠钓者采用。此法食指直伸压在竿把上，手掌向下，在扬竿时可限制手腕关节朝上的角度，避免扬竿时用力过猛，而使浮标、钩坠回窜缠绕到竿子上。2、掌心顶握竿法较适用于轻竿、软竿及长3.6米以下的短竿 ，是钓取小鱼、快鱼的常用手法。
