是不是遇到过这样的情况:刚想好的事转头就忘，拿着手机找手机，或者话到嘴边却怎么也想不起来?科学家指出，57岁、70岁和78岁是大脑衰老的关键节点，这些时间点不仅揭示了大脑的变化规律，还为延缓衰老提供了重要指导。
脑袋一片空白？揭秘易忘的真相。刚才还记得的事，正想说出的话，几分钟前，还想着要做的任务，下一秒，你发现自己的大脑突然一片空白。刚才是想说什么着，想做什么来着，怎么就想不起来了呢？原因可能是我们记忆被干扰了，导致的提取的失败。遗忘可以分为彻底的遗忘和短暂性的遗忘。
你是否有过这样的经历：正打着电话，却满世界找电话刚想说的话，转个头就忘了别人一目十行，自己同一句话却要看3遍设置了重重密码，防的永远是自己……年纪轻轻却过目就忘大脑好像“变笨”了难道这就是传说中的“脑雾”？01“脑雾”是什么？
生活中有不少人遇到过这样的情况：刚看的东西转眼就忘了，大脑好像突然“卡壳”了一样。比如，拿着手机找手机，想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大，记性越差，但是大脑衰老并不是匀速发生的。研究显示，大脑最容易在3个年龄段突然变老。
