首先出现的就是腿脚关节处不舒服的情况，甚至有些人呢，不仅会出现酸木、疼痛的情况，在晚上睡觉的时候啊，还会出现半夜抽筋、疼醒的情况，本来老年人在晚上就需要一个较好的睡眠环境，这样一来啊，不仅睡不好，其他的症状也跟着一起找上门。
肝主筋，筋附于骨节，肝血不足，不能濡养经脉，血不养筋则可能出现肢体麻木、震颤、关节屈伸不利等状况，筋膜失养则可能出现筋力不足、运动不灵、容易疲劳等状况，针对这种情况，中医调理方法是养血柔肝，软坚化瘀，既保证肝血充沛，又能让血液畅通无阻，以营养四肢关节。
