高血压的自白:人类大多数人都不知道，我是什么时候从他们的体内慢慢生根发芽的，其实一旦让我有机会侵入人体，我就会快速的生长分裂，侵害人类的每一个细胞组织，若是他们吃了不健康的食物、乱发脾气或者是一些不良生活习惯，那时，人类也更能体会到我真正的威力有多可怕!
研究显示，与冬季相比，夏季收缩压/舒张压平均降低12/8毫米汞柱。一些患者可能会问，天热的时候为何会出现血压降低的情况？是不是可吃或是不吃血压药？北京市隆福医院康复医学科护师于娜娜解释，夏季出汗多、饮水不足，导致血容量偏低；天气炎热，血管扩张，总外周血管压力下降，血压也随之下降。
44岁男，180体重，血压150～100，吃了一个月降压药，想通过运动及改变之前不良生活习惯，戒烟戒酒，每天坚持五公里跑步等控制血压，现在已经坚持三个多月了，基本保持在120～80，只是中间没休息好或者连续两天没跑步血压回升，但是一五公里开始跑步血压又降到每天正常，在这种情况下，
